185سرماخوردگی (درمان قطعی و كاملا موثر)
توضيحات
معرفی به دوست
سرماخوردگي عبارت است از يك عفونت ويروسي مسري در مجاري تنفسي فوقاني، از جمله بيني، گلو، سينوسها، گوشها، لولههايي كه حلق را از داخل به گوشها متصل ميكنند (شيپور استاش)، ناي، حنجره، و لولههاي نايژهاي.
(از علائم بیماری)
آبريزش يا گرفتگي بيني. آبريزش در ابتدا بيرنگ است اما بعد شدت مييابد و به رنگ زرد در ميآيد. -سرفهاي كه خلطدار نيست يا خلط كمي دارد. - گلودرد - خشونت صدا - تب خفيف - خستگي - اشك ريزش - بياشتهايي
(عواملی که می تواند باعث مبتلا به بیماری شود )
فصل زمستان (سرماخوردگي در هواي سرد شايعتر است- كودكاني كه به مدرسه يا مهد كودك ميروند. - سرماخوردگي در يكي از اعضاي خانواده - محيط زندگي شلوغ يا غيربهداشتي
بروز عفونت ميتواند توسط استرس، خستگي، يا آلرژي تسهيل شود.
( از عواملی که میتوان از بیماری پیشگیری کرد )براي جلوگيري از انتقال سرماخوردگي به ديگران، از تماس بيمورد با ديگران به هنگام مرحله مسري بيماري (4-2 روز اول) خودداري كنيد.
دستان خود را مرتب بشوييد
در صورت امكان، از بودن در مكانهاي شلوغ، خصوصاً در زمستان، خودداري كنيد.
داشتن يك رژيم غذايي سالم و متعادل كه حاوي مركبات و ساير منابع ويتامين ـ ث به ميزان زياد باشد.
( اصول کلی درمان )- براي تخفيف گرفتگي بيني، از آب نمك (نصف قاشق چايخوري نمك در يك فنجان آب گرم) استفاده كنيد، به اين صورت كه 3-2 قطره از اين محلول آب نمك را در هر سوراخ بيني بچكانيد. از دستگاه بخور براي افزايش رطوبت هوا استفاده كنيد. دستگاه بخور بايد هر روز تميز شود.
- در مورد كودكي كه هنوز نميتواند اخلاط بینی را خارج كند، از يك دستگاه مكش ترشحات مخصوص شيرخواران استفاده كنيد. اگر ترشحات مخاطي ضخيم و چسبناك باشد، آن را با 3-2 قطره آب نمك رقيق و نرم كنيد. در سوراخ بيني كودكان از وسايلي مثل گوش پاك كن استفاده نكنيد. در عرض، ترشحات را در بيرون از سوراخ بيني توسط يك دستمال كاغذي يا پنبه پاك كنيد. دستمال را در اطراف سوراخ بيني بچرخانيد و ترشحات را از داخل بيني خارج كنيد.
( در شرایط حاد باید به پزشک خود مراجعه کنید )
- افزايش درد گلو، يا ظاهر شدن لكههاي سفيد يا زرد روي لوزههاي يا ساير قسمتهاي گلو - بروز حملات سرفه كه مدت آنها بيش از فواصل بين اين دورهها باشد؛ بروز سرفهاي كه خلط ضخيم، زرد ـ سبز رنگ يا خاكستري دارد؛ بروز سرفهاي كه بيش از ده روز طول بكشد؛ يا بروز - بكشد اگر تب چندين روز طول يا تب بالاي 3/38 درجه سانتيگراد داشته باشيد




